Hasselt
Yin Yoga
Restore & soothe
Beschrijving van de dienst
Een reeks van Yin houdingen die soms intens kunnen voelen omdat we deze wat langer aanhouden. De houdingen worden meestal zittend of liggend uitgevoerd en hierdoor vaak een passief karakter. Je kan elke houding ervaren als een mini meditatie en een kans om aansluiting met je Zelf te vinden en toe te laten. Lichamelijk kunnen we spanning beter vaststellen en daarom ook na verloop van tijd meer ruimte toe laten. Yin yoga werkt weinig op spierkracht maar meer op dieperliggend delen zoals bindweefsel, fascia, gewrichten, pezen, botten,… Yin yoga is een practice voor iedereen en ideaal als tegenwicht van onze westerse yange levensstijl. Voor: Beginners & gevorderden.
Annuleringsbeleid
Voor een les kan je uitschrijven tot 8 uur voor aanvang. Het systeem houdt voor jou bij hoeveel lessen je nog hebt op jouw abonnement. Als je niet tijdig uitschrijft, dan verlies je de les. We behouden het recht om een les te annuleren tot 1u voor aanvang bij minder dan 2 inschrijvingen. Je zal hiervoor dan persoonlijk gecontacteerd worden door de betrokken Teacher - het toevoegen van een gsm-nummer aan jouw profiel is hiervoor zeer belangrijk. Jouw beurt krijg je bij een annulatie automatisch teruggeboekt naar jouw abonnement.