We teach yoga teachers

Door Arnout & team.

Omdat de wereld nu meer teachers nodig heeft bieden we een cursus aan van (meer dan) 200 uur les om zelf yoga en actieve meditatie te kunnen geven.

Wat kan je verwachten?

"At the monke temple we integrate old practices and new practices and back them up with modern science."

Deze teacher training is vrij van dogma. En daardoor is er ook geen accreditatie door yoga alliance. Als je dit wel wenst, dan kan je dit papiertje op een maand gaan halen in Indië, zonder te moeten bewijzen dat je yoga beheerst.

Wat we willen doen met deze teacher training is u lanceren als teacher van zowel ashtanga yoga (diepgaand), vinyasa yoga (de basis), movement (de basis), en (actieve) meditatie.

Naast dit krijg je een indompeling in lichaamsgerichte psychotherapie/lichaamswerk. Dit is belangrijk om sterker voor een groep te kunnen staan, want of mensen naar uw les komen, dat is persoonlijk. En ook om wetenschappelijk te begrijpen wat we doen wanneer we lichaamswerk (zoals yoga, bewuste dans, actieve meditatie) doen.

Waarom zoveel practices?

Omdat één practice niet altijd de beste optie is, soms is er iets anders nodig om mensen verder te brengen in hun proces. Het is belangrijk dat je als teacher mensen kan verder helpen op hun pad.

Tijdens deze cursus gaan we dieper in op onderstaande onderwerpen omdat een yoga teacher deze kennis nodig heeft om goed les te kunnen geven:

In depth:

- Yoga filosofie

- Toegepaste filosofie

(de vertaling van yoga filosofie naar ontwikkelings-dynamische kaders uit moderne lichaamsgerichte psychotherapie, en veel oefeningen hieruit)

- Asana

(houdingen gebaseerd op de ashtanga vinyasa traditie en een vertaalslag naar vrije vinyasa/flow yoga)

- Yoga anatomie

- Fysieke pijn leren begrijpen vanuit een wetenschappelijk kader

- Meditatie (en ook actieve meditatie)

- De kunst van lesgeven

- Lichaamswerk

(een goed uitgewerkt wetenschappelijk kader en veel oefeningen die je ook kan toepassen tijdens privésessies of groepssessies met je studenten)

To get you started:

- Mantra

- Vinyasa yoga

- Tantra

- Kriyas

(reinigingstechnieken)

- Pranayama

(ademhalingsoefeningen)

- Contact improvisatie

- Movement

(transities, dynamische beweging en vrije expressie, ook wel 'soft acrobatics' genoemd)

- Yoga business

(marketing, hoe beginnen met les geven in de echte wereld, ...)

Uurrooster

Hoe gaan de dagen eruit zien?

(voorbeeld van een lesdag)

8u samen zijn op zondagen,

om de 14 dagen.

13u30

Asana class (fysieke yoga)

14u30

Shavasana (yogische slaap)

14u45

-15' BREAK-

15u00

Asana adjustments

& anatomy

17u30

Yoga Philosophy

18u45

Dinner break (potluck)

19u45

The art of teaching/Pranayama/Kriya

20.45

Soundbath/Yoga Nidra/Massage

Meet The Teachers

Arnout Gielen

Opperaap van Monke, Ashtanga & Vinyasa Yoga teacher, Movement Teacher, Event Manager, lichaamsgericht psycholoog, actieve meditatie facilitator, contact impro facilitator, ...

& Monke teachers

De vele teachers van de monke temple gaan hun specialisatie overbrengen aan jullie. Zo gaat bijvoorbeeld Koen een deel brengen over pijn als kinesist, Hervé een verdieping over meditatie, ...

Koen Souverijns

Senior Therapeut

Pijn specialist

Kinesitherapeut

Klinisch Psycho Neuro Immunoloog i.o.

Gastdocent Universiteit Hasselt

Honorary fellow UHasselt

Hervé Bervoets

Senior lichaamsgericht psychotherapeut

Lesdagen

Aanvang 15 februari 2026 van 13u30 tot 21u30.

Zondagen van 13u30 tot 21u30.

Februari 15

Maart 1 - 15 - 29

April 12 - 26

Mei 10 - 24

Juni 7 - 21

Juli 5 - 19

Augustus 2 - 16 - 30

September 13 - 27

Oktober 11 - 25

November 8 - 22

Praktijk examen:

December 6

(Groepen van 4-5 mensen, 2u per groep)

One-on-one examen:

December 19 of 20

(45min/persoon)

Graduation & 'first steps as a teacher':

!Zaterdag! 2 januari

Om af te sluiten een ecstatic dance die ingepland wordt na onze ceremonie!

Naast deze 182u samen te spenderen, krijgen ook de kans om:

- Te komen 'space holden' tijdens workshops.

- Actieve meditaties mee te doen

- 44 lessen mee te doen in de tempel binnen de 9 maanden (1 les per week)

Actieve meditaties zijn een deel van de teacher training, deze gaan vaak doorgaan, en jullie gaan keuze hebben over wanneer deze te joinen. Elke actieve meditatie horen jullie meegemaakt te hebben.

Karakterstijlen worden op de volgende lesdagen gedoceerd:

Mei 10

Juni 21

Juli 19

Augustus 16

September 13

dit is iets dat je niet kan inhalen via extra studeren omdat het ervaringsgerichte blokken zijn.

Als deze data echt niet lukken kan je ze het volgend jaar inhalen (maar dit wordt afgeraden omdat het dan niet in de vertrouwde groep gebeurd).

Wat als ik een lesdag mis?

Dit kan gebeuren als er een goede reden toe is.

Je kan maximaal 3 lesdagen missen, waar je dan een inhaalmaneuver voor mag doen.

De gemiste lessen worden opgenome, en deze opnames kan je thuis studeren. De inhoud van de gemiste dagen gaan bevraagd worden.

Wat kost dit?

De teacher training kost 2500 euro.

Dit kan ineens betaald worden.

(1 downpayment van 250 om u aan te melden en 1 schijf van 2250 euro)

Of in 10 schijven van 250 euro.

(1 downpayment van 250 om u aan te melden en 9 schijven van 250 euro)

U krijgt hiervoor 182u les.

De kans om bijna wekelijks actieve meditaties mee te doen tijdens uw opleiding.

44 yogalessen, die u dient te gebruiken tijdens de eerste 9 maanden.

De kans om 'les te geven' te oefenen in de monke tempel.

Een ecstatic dance event op het ende van de opleiding.

Let op!

Maximaal 20 mensen kunnen deelnemen elk jaar.

Tijdig boeken is raadzaam.

We teach yoga teachers