Levenskrachtritueel

In deze yoga meditatie practice, gebaseerd op de PLAY-methode, maken we de levensenergie voelbaar via:

1. Power: levenskracht van lichaam opbouwen via toegankelijke natuurlijke lichaamsgerichte bewegingen volgens de 5 elementen

• Hout: impulskracht

• ⁠Vuur: transformatie energie

• ⁠Aarde: kernkracht in aanwezigheid

• ⁠Metaal: uitlijning tot essentie

• ⁠Water: flow en flexibiliteit

2. Love: tempelreiniging via zelfmassage om eigen liefde te laten stromen

3. Awareness: meditatie in beweging volgens de heilige geometrie voor balans body-mind-soul

4. You: integratie van levenskracht in jouw kern zodat je deze kan toepassen in dagelijks leven

Versterk jezelf en laat de zomerenergie door jou heen stromen!

Caroline is een lichaamsgerichte therapeut en bodyworker en brengt haar passie voor lichamelijke bewustwording en welzijn graag in de praktijk. Ze gelooft in de helende kracht van de mens en natuur en hoe deze belichaamde staat onze verbondenheid met onszelf en elkaar kan versterken. Ze heeft een eigen praktijk in Hasselt en organiseert graag workshops yoga en meditatie, kinderkampen en natuurbelevingen voor gezinnen om terug contact te maken met onze natuur.