Schud de stress van je af en laat energie vrij stromen. Osho Kundalini Meditatie brengt je lichaam tot leven en je geest tot stilte.

Sonic Meditation: Een Electro-Akoestische Reis naar Verdieping Ontsnap aan de ruis van alledag en laat je meevoeren naar een plek waar tijd vertraagt en aandacht verdiept.

Stap in je kracht met Energy Boxing! Een unieke workshop waarin beweging, balans en bewustzijn samenkomen. Ervaar de kracht van boksbewegingen in een veilige, energieke sfeer.

Duik diep in jezelf met Shamanic Breathwork. Laat je adem je gids zijn op een reis van transformatie, loslaten en verbinding met je ware kern. Muziek, Live instrumenten en de energie van aarde, water, vuur en lucht.

Dit is een groepstraject van 6 sessies waarin we je stap voor stap meer contact laten maken met je lichaam. We werken met meditatie, adem, beweging, geluid en expressie. Het doel is om je lichaam te laten herstellen van intense periodes en gebeurtenissen (maakt niet uit hoelang deze geleden zijn).

Dit is een groepstraject van 6 sessies waarin we je stap voor stap meer contact laten maken met je lichaam. We werken met meditatie, adem, beweging, geluid en expressie. Het doel is om je lichaam te laten herstellen van intense periodes en gebeurtenissen (maakt niet uit hoelang deze geleden zijn).

Verdwijn in de dans en ervaar stilte in beweging. Osho Nataraj Meditatie laat je opgaan in extase en eindigen in diepe rust.

Dit is een infomoment voor de ervaringsgerichte opleiding waarin we aan de slag gaan met de meest gangbare lichaamsgerichte visies op trauma.

Dance until you shatter yourself!

By Sarah Georgopalis

Een meditatieve klankreis. Duik in de diepe stilte achter het geluid. Ontspan, verbind en herlaad.

Nervous System Rewire is een zachte, herstellende workshop, speciaal ontworpen om overbelaste zenuwstelsels te helpen ontspannen, veerkracht op te bouwen en rust en verbinding te ervaren.

Adem pijn in, adem vreugde uit. Een hartmeditatie geworteld in Tibetaanse wijsheid.

Verbinding met mannen en met jezelf door Voelen, connectie en Ademhaling!

Een interactieve voorstelling van het boek ‘Krachtige hulpverleners – sterk in je vak, geworteld in jezelf’ van Liesbeth Valkenborgh.

Alles wat je nodig hebt om te starten met yoga in de monke temple!

Ben je benieuwd naar acro yoga en wil je op een speelse manier de basis ontdekken? Of heb je het al eens gedaan en wil je graag verder oefenen en nieuwe flows proberen? Iedereen is welkom met of zonder ervaring!

SOURCE of JOY is een dag voor jezelf, me-time & we-time, verstillen, vertragen, helen, energie opdoen, verbinden én genieten!