top of page
Mindfulness/Yoga @Work
The break you need!
Voorkom burn-out,
verbeter productiviteit
Via rustige of pittige yogalessen verbeteren we:
​
Lichamelijk: de kracht, flexibiliteit, en het immuunsysteem.
Mentaal: de weerstand tegen stress, het geluksgevoel, en de productiviteit.
​
Hiermee verlagen we verzuim, stress, en fysieke pijn.
We zijn er graag voor u
- De lessen duren 30 minuten of 1 uur
- minimum 2m²/persoon is nodig: yoga kan op een bureaustoel, staand of op een yogamat
- geen verplaatsing is nodig, wij komen naar u als gewenst
bottom of page