Mantracirkel

‘ManTra’ betekent het tot stilte brengen van de geest, jezelf bevrijden van het denken.

We brengen onze focus naar woorden die we blijven herhalen, blijven herhalen, blijven herhalen en voegen er klank en ritme aan toe.

Deze focus brengt je in staat de storing van het dagelijkse denken weg te nemen en innerlijke stilte te ervaren. Vanuit deze stilte kan je zelfs tot diepere lagen afzakken en dichterbij je kern komen.

De ritmes en klanken met verschillende frequenties en vibraties leveren een bijdrage aan het meditatieve en helende aspect. Jouw stem en de extra muziekinstrumenten die we ter beschikking stellen, brengen nog meer vibratie en andere frequenties in onze cirkel. Dit maakt iedere cirkel weer uniek.

In de cirkel is iedereen gelijk en vormen we één sterk geheel, één organisme, één tribe. Klanken botsen, resoneren en vormen krachtige energieën binnen dit oneindige veld.

Elke mantra wordt kort ingeleid. We blijven in meditatie en daarom ook in stilte tussen het chanten door.

Zingen of chanten is geen must! De woorden en klanken binnen laten komen als toeschouwer, heeft ook een krachtige uitwerking. Zingen maakt het wél makkelijker om tot innerlijke stilte te komen. Mee chanten kan je stem helpen bevrijden en de klanken uiten die de cirkel nodig heeft

Achteraf is er tijd voor verbindende thee en een nababbeltje

Bijdrage:

Early Monke €15

Late Monke €20

Tot chants!

Groetjes

Sara en Emilie