Osho Nadabrahma Meditation

Deze meditatie is de traditionele actieve meditatie die Osho bracht.

Tijdens actieve meditaties worden emoties doorleefd en wordt er bijvoorbeeld (elke sessie gaat een andere combinatie van technieken zijn): gelachen, gehuild, spanningen weg-geshaked, stevig gedanst, 'hummen' we onszelf naar een staat van bliss, wordt er sensueel gedanst, omarmen we gekte, wordt er ademwerk gedaan, gaan we ons eens goed boos maken, brabbelen we brabbeltaal, ... en wordt er ook gewoon stilzittend of liggend gemediteerd.

Waarom al dat gek gedrag? Simpel. De moderne mens is zo "beschaafd" dat we heel veel emotie in slikken om niemand op zijn of haar tenen te trappen en om beter te kunnen presteren in een steeds heftigere prestatiemaatschappij mee te kunnen.

Waarom de Osho Nadabrahma?

Deze actieve meditatie is een zachte maar diep transformerende techniek, waarin je via humming (neuriën) en eenvoudige handbewegingen opnieuw verbinding maakt met jezelf.

Door het neuriën komen lichaam en geest langzaam in balans, alsof innerlijke delen die uit verbinding waren, weer op elkaar afgestemd raken. Vanuit die harmonisering ontstaat er ruimte om los te komen van het denken en doen – en je bewust te worden van wie je in wezen bent: de stille waarnemer.

In dat getuige-zijn vind je een diepe rust, innerlijke stilte en een staat van pure aanwezigheid.

Zoals Osho het verwoordt:

"Laat lichaam en geest volledig samenwerken, maar blijf je ervan bewust dat jij de toeschouwer bent. Stap er zachtjes tussenuit – zonder strijd, zonder moeite – alsof je via de achterdeur vertrekt."

Dit event is ook boekbaar met jouw abonnement.