Zachte verbinding

Verbinding is een diep verlangen.

Verbinding is voeding voor je ziel en een sleutel tot herstel.

Verbinding zorgt voor veiligheid en vertrouwen.

Verbinding versterkt je eigenwaarde, doet groeien en geeft betekenis aan het leven.

Samen creëren we mogelijkheden tot connectie. In een warme, liefdevolle omgeving en vanuit een open houding naar jezelf en anderen kan verbinding groeien.

Zowel stilte als muziek nodigen uit om te voelen, om bewust te worden van je innerlijke wereld, je manier van zijn in groep en om aanwezig te komen in het hier en nu. Door ons hart te openen, te erkennen en erkend te worden, begeven we ons op de stroom van verbinding.

Met klanken, beweging, dans, luisteren, beleven, doorvoelen in concrete oefeningen… richten we onze aandacht en liefde naar onszelf èn de ander. We ontvangen en erkennen wat er is en geven daar uitdrukking aan.  Elke beleving mag er zijn. Net in het toelaten ervan ligt een sleutel naar oprechte verbinding.

Opbouw

De workshop opent met een rustig toekomen in groep en je plek vinden.  

Met een gezamenlijke ‘aum’-klank mag ieder op zijn frequentie trillen en creëren we tegelijk een groepsklank. Het is landen in jezelf en in de groep. Ook stilte krijgt hier een plek.

We laten samen connectie ontstaan in grote en kleine groep, via eenvoudige, gerichte oefeningen die je hier en daar met zachte hand uit je comfortzone halen. Uit je comfortzone stappen, biedt nieuwe perspectieven en onverwachte kansen aan op verbinding en dit zowel op o.a. fysiek, emotioneel-mentaal als intermenselijk vlak.

We verwelkomen wat ‘is’, mild en zonder oordeel. Belevingen en ervaringen worden in het midden gebracht en uitgedrukt in woorden en/of beweging naar elkaar.

Een luisterende en open houding waarin we kunnen toelaten en onszelf kwetsbaar mogen tonen, opent het pad verder naar verbinding.

Doorheen de oefeningen word je begeleid in een authentiek, liefdevol ontvangen en erkennen van jezelf en de ander, als zijnde sleutels naar verbinding.

Tot slot volgt opnieuw een moment van rust, integratie, met zachte muziek, onze ‘aum’-klank en ruimte voor stilte. We ontvangen ieders beleving van dat moment en sluiten samen af.

Praktische informatie

🌿 Tijd:

            14:15: aankomst en landen

            14:30: start workshop

            17:00: einde workshop

🌿 Prijs:

Early Monke: 39€

Late Monke: 44€

🌿 Voorzien:

Draag best kledij waarin je je comfortabel voelt en waarin je vrij kan bewegen.

Voel je welkom en kom met alles wat er op dat moment in jou leeft of opgesloten zit, een tikkeltje nieuwsgierigheid en vooral jouw unieke zelf!

🌿 Plaatsen zijn beperkt tot 16 deelnemers.

Door wie word je begeleid en wat kan ik voor jou betekenen?

Ik ben Karen Andries en begeleid bijna 20 jaar mensen in hun persoonlijk groeiproces.

Ik werkte verschillende jaren als muziektherapeute, vervolgens als vormingswerker en coach binnen de vormingsinstelling “PRH Persoonlijkheid en Relaties Vlaanderen”. Momenteel vind je mij terug in praktijk “De Doorbraak” waar ik zowel individueel als in groep begeleid.

Voor mij is echte verbinding onbeschrijfelijk veel waard. Van daaruit kan mijn levensenergie stromen en kan ik vrij en voluit leven. Verbinding beleven of hervinden in mezelf is thuiskomen in mezelf, is accepteren en één zijn met mijn zielenwaarden.

Verbinding ontstaat als mijn ziel de jouwe ontmoet en ze zich openen naar elkaar.

Het is het moment dat 2 dansers ‘dans’ worden.

Ik hou ervan mensen te begeleiden op dit pad naar een zuivere connectie met zichzelf, met anderen en het universum. Dit doe ik met veel liefde, zachtheid, ontvankelijkheid en openheid naar ieder mens.

Heb je nog vragen of twijfels?

Aarzel je om deel te nemen? Ben je niet zeker of dit voor jou geschikt is? Of heb je nog meer verduidelijking nodig? Dan mag je steeds contact met me opnemen via een telefoontje of berichtje op het nummer 0476 74 86 00.