Neo Emotional Release

Beschrijving van de dienst

Jouw lichaam draagt je verleden – ben je klaar om dat gewicht los te laten? Voel je dat er iets in je vastzit? Misschien ervaar je terugkerende patronen, stress, angst, somberheid of fysieke klachten zoals spanning, vermoeidheid of andere langdurige gezondheidsklachten. Misschien verlang je naar meer uit het leven, maar weet je niet precies hoe je die verandering teweeg kunt brengen. Wat als deze klachten voortkomen uit iets wat diep vanbinnen opgeslagen is, iets dat je onbewust hebt vastgehouden? Wat als het mogelijk is om die onderdrukte emoties los te laten, zodat je niet langer wordt belast door hun invloed op je lichaam en geest? Ik begeleid je graag in dit proces met Neo Emotional Release. Wat is het? Onze lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Emoties die we niet volledig doorvoelen of verwerken, kunnen zich vastzetten in ons lichaam. Dit kan zich uiten in terugkerende fysieke en emotionele disbalans. De impact van deze onverwerkte emoties kan zowel gevoelens van disconnectie, als het ervaren van overweldigende emoties veroorzaken. Ik help je in contact te komen met deze diepgewortelde blokkades, ze te doorvoelen en los te laten. Zo creëer je ruimte voor heling, ontspanning en een hernieuwd gevoel van vrijheid. Hoe werkt het? NER is een therapeutische methode die krachtige technieken combineert uit lichaamswerk, somatic experiencing, ademwerk, Internal Family Systems, begeleide expressie en oprechte emotionele steun. Deze combinatie helpt je om contact te maken met opgeslagen emoties en ze effectief los te laten. Het is een diepgaande en transformerende ervaring die je uitnodigt om écht in contact te komen met je lichaam en je gevoelens. Samen onderzoeken we waar je spanning vasthoudt, welke emoties daarbij horen en hoe je deze op een gezonde manier kunt loslaten. Het proces verloopt in jouw tempo – we forceren niets, maar laten alleen toe wat klaar is om gevoeld te worden. Na elke sessie hebben we een contactmoment voor verdere integratie en ondersteuning. Dit zorgt ervoor dat je de ervaring kunt verwerken, en het resultaat kunt meenemen naar je dagelijkse leven – waar dan uiteindelijk de échte verandering kan komen. Een persoonlijke klik en een veilig gevoel zijn van belang in dit proces. Daarom bied ik optioneel een gratis kennismakingsgesprek (30 min online) aan, of een in-person kennismakings/intakegesprek in monke (1u - 60€). Neem hiervoor contact met me op of boek een sessie. Meer info op www.emotionalrelease.be