Thaise Yogamassage

Beschrijving van de dienst

Lichaamswerk in beweging. Soms overgave, soms een ware dans. Je draagt makkelijke kledij en ligt op een futon. Jozefien werkt met haar handen, duimen, ellebogen, knieën en voeten. Ze trekt, schudt en wiegt. Ze leunt diep in op spieren en acupressuurpunten langs de meridianen. Ze beweegt je lichaam passief mee in uitrekkingen en torsies die je zelf niet zo diep zou bereiken. Soms is het overgave, soms is het een echte dans tussen twee lichamen. Thaise yogamassage is geworteld in de Traditionele Chinese Geneeskunde en vertrekt vanuit een holistische blik: lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden, en elke meridiaan draagt niet alleen een fysieke, maar ook een emotionele lading. De druk op de acupressuurpunten helpt energie opnieuw te laten stromen en vastgezette spanning los te maken: in spieren en gewrichten, maar ook in wat je met je meedraagt. De ademhaling wordt vanzelf dieper naarmate er meer ruimte ontstaat in je lijf. Vanuit diezelfde traditie is Thaise yogamassage in de eerste plaats een preventieve praktijk: iets om regelmatig te doen, gewoon omdat het goed voelt, en omdat een lichaam dat beweegt en ademt minder snel vastloopt. Niet wachten tot het te laat is, maar onderhouden wat er al is. Het voelt tegelijk heel actief en heel stil. Je gaat naar huis losser, lichter, en meer in je lijf. Voor actieve yogi's is het een bijzonder waardevolle aanvulling op je practice. Een open bekken en een lange, vrije psoas maken het verschil in hoe je zit. Dankzij ruimte in je lichaam, zodat het ego mag rusten en die wilskracht voor andere zaken ingezet mag worden. Je asana's gaan dieper, en je zitmeditaties worden draaglijker, langer, stiller. Niet voor niets werd deze massagevorm als eerste beoefend in Zazen-kloosters, als voorbereiding op lange zitmeditaties. Ben jij niet flexibel of heb jij nog nooit een yogales gevolgd? Ook dan ben je welkom. Je hoeft alleen maar te kunnen liggen.