Hasselt
Restorative Yin Yoga
Restore & soothe
Beschrijving van de dienst
Welkom bij Restorative Yin Yoga, een harmonieuze fusie van yin yoga en restorative yoga die je uitnodigt om zowel lichaam als geest in diepe ontspanning te brengen. Deze unieke practice combineert de langzame, lang aangehouden houdingen van yin yoga — die gericht zijn op het rekken van de diepe bindweefsels en het loslaten van vastzittende spanningen — met de ondersteunende en verzachtende elementen van restorative yoga, waarbij props zoals blokken, kussens en dekens ingezet worden om elke houding comfortabel en zonder inspanning aan te houden. Tijdens een sessie Restorative Yin Yoga geef je jezelf de mogelijkheid om stil te staan, bewust te ademen en helemaal in het moment te komen. Door het gebruik van ondersteunende materialen kun je houdingen langer vasthouden en zo een diepere staat van ontspanning bereiken, zonder dat er lichamelijke inspanning of pijn optreedt. Deze praktijk bevordert niet alleen de flexibiliteit en circulatie, maar helpt ook bij het verminderen van stress, het kalmeren van de geest en het herstellen van de natuurlijke balans in je lichaam. Ideaal voor iedereen die behoefte heeft aan een rustige, herstellende pauze in een vaak hectische wereld.
Annuleringsbeleid
Voor een les kan je uitschrijven tot 8 uur voor aanvang. Het systeem houdt voor jou bij hoeveel lessen je nog hebt op jouw abonnement. Als je niet tijdig uitschrijft, dan verlies je de les. We behouden het recht om een les te annuleren tot 1u voor aanvang bij minder dan 2 inschrijvingen. Je zal hiervoor dan persoonlijk gecontacteerd worden door de betrokken Teacher - het toevoegen van een gsm-nummer aan jouw profiel is hiervoor zeer belangrijk. Jouw beurt krijg je bij een annulatie automatisch teruggeboekt naar jouw abonnement.